がんばれバタ足

スイミングスクールに入会して約一ヶ月が経ちました。ビート版を使ったバタ足の練習に加え、プールサイドでクロールの手の動かし方の練習も始まりました。ガラス越しに見ていると、かなり念入りに確認しています。出来そうな子からビート版を外して息継ぎなしクロールにチャレンジ。momoはバタ足が弱まることがあるので、もう少しビート版を使って練習しましょうってことでした。がんばれ!...

幽体離脱か(笑)

水槽をふと見たら…あれ?ザリガニ君2匹に増えてる!…と思ったら脱皮してたのでした。ちょっとグロイんだけど、よく見ると脚の先からヒゲ?まで脱皮するんだね~。これ、クラスのみんなも見た方がいいと思って、殻もいっしょに持たせました。...

ちょうど50日

種を蒔いてからちょうど50日。こんなに鉢が小さいのに、すごいよねぇ。このまま収穫までいけるんだって。...

冷凍生地

あ~今日は腹筋が痛いよ~。富澤商店さんで冷凍生地を買ってみました。こねあがったところで冷凍されているので、解凍してあとは普通に発酵させて使えば大丈夫。簡単、便利。あ、あんこ包めばよかったかな。...

ピラティスに挑戦

あれからコンスタントにヨガしてます。ちょっと気になっていたのがピラティス。なので、ピラティスのクラスに参加してみました。ヨガとピラティスとの違いを説明するのは難しいのだけど、ピラティスの方がよりインナーマッスルに働きかける感じ。ほぐす・ストレッチというより鍛えるイメージかな。ちょうど質問してる人がいたので、一緒に聞いていたのだけど、ピラティスにもいろいろな流派があるそうです。中でも代表的なのがアメ...