冬太り解消!
年末年始~3人のお誕生日と太る要素たっぷりの我が家。
一番太ってほしいmomoはぜんぜんで、親だけ増量

うちの体重計は体年齢が出るんですが、昨日測ったら36歳でした。
これってかなりショック!
体年齢だけは結構若いつもりでいたのに…。
もちろん36歳でも実年齢より若いけど、ストイックにダイエットしてるときは20歳台なんです~。
そこまではできないけど、30歳台前半を目標に。
ひととおりイベントが終わったことだし、またダイエットをしま~す。

今は寒いのでウォーキングも長い時間はできないわ。
なので、できるところから。
床掃除がんばります!
リビングの雑巾がけが終わると息が切れます。想像するより重労働!

以前住んでいた家でも床掃除は結構マメにやっていたんですよ。
引越し屋さんや不動産屋さんの立会でも「犬飼ってるんですよね?
匂いしないですね~。」って言われてちょっと嬉しかったんだ♪
地道な作業が認められたみたいで。

なにはともあれ、ウォーキングを兼ねた犬の散歩を毎日。
行けない日は雑巾がけを確実に。
少しずつ始めて継続したいと思います。
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テーマ : ウォーキング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

*ku*

Author:*ku*
転勤族のkuです。
夫と娘(momo)、Mダックス(コロン)と一緒にのんびりと暮らしています。

紅茶とパン作りが好き。
ときどき雑貨・ときどき手芸・ときどき読書・そしてときどきダイエット。
インドア8割・アウトドア2割が心地よい…そんなわたしです*^-^*

☆2014年秋に転勤で埼玉にやってきました。

現在記事は数日分まとめてupしています。

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