6月17日から23日のメモ
17日(日)⇒8506(歩)
18日(月)⇒7009
19日(火)⇒7027
20日(水)⇒6551
21日(木)⇒9023
22日(金)⇒4721
23日(土)⇒5420

今週は歩数稼げなかったわ。
来週はがんばるっ!

☆スタート時から体重-2.0kg、体脂肪-0.27%
ようやく体脂肪に変化が出てほっとしています。
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プロフィール

*ku*

Author:*ku*
転勤族のkuです。
夫と娘(momo)、Mダックス(コロン)と一緒にのんびりと暮らしています。

紅茶とパン作りが好き。
ときどき雑貨・ときどき手芸・ときどき読書・そしてときどきダイエット。
インドア8割・アウトドア2割が心地よい…そんなわたしです*^-^*

☆2014年秋に転勤で埼玉にやってきました。

現在記事は数日分まとめてupしています。

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