ヨガ7回目

今日も良いお天気ですね。暑いけど、風がさわやかです。

先月末からトータルで7回目です。
同じタイトルのレッスンでも先生が違うとぜんぜんメニューが違ってて、面白いです。
今月最後はリラックスのクラスで締めくくり。
精神論というかヨガの考え方のお話も交えて教えてもらえるので興味深いです。

平日の昼間ということで、わたしより10歳以上年上と思われる方も一緒にレッスンを受けています。
わたし、10年先もこのポーズがとれるかしら。。。
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Comment

ku:うさぎ☆さんへ #-

Re: タイトルなし

こんばんは~(^^)
お、ヨガ仲間発見♪
最近ヨガって奥が深いなーと感じています。
自分の体と心に向き合える時間が幸せですv

2015/05/27 (Wed) 20:52 | URL | 編集 | 返信
うさぎ⭐️ #-

こんばんは♪
私もヨガやっています。楽しいですよね。
まだまだ初心者ですが、私も頑張ります〜( ´ ▽ ` )ノ

2015/05/26 (Tue) 18:48 | URL | 編集 | 返信

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